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swopper
- keine Armlehnen
- Keine Kopfstützen
- nie mehr starr sitzen
- bewegtes Sitzen
- stärkt durch seine 3- dimensionale Bewegung den Rücken und Muskulatur
- hält fit und fördert das Wohlbefinden

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Stark in den Herbst 4 -Wochen kostenfreies Training

Gesundes Training für jedes Alter
Erlebe Kraft - Ausdauertraining der neuesten Generation
Chipkartengesteuerte Trainingsgeräte macht Ihr Training zu dem effektivsten, was Sie bisher erlebt haben. Unser Training richtet sich an alle Menschen, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten, bislang aber keinen Bezug zum Training hatten oder denen bislang einfach die Zeit und die Motivation fehlte. In unserem Trainingszirkel trainieren Sie Muskelgruppen in Bezug auf Haltung und Gelenkstabilität sowie die Sicherungssysteme der Wirbelsäule. Und, es kann so einfach sein : Ihr Training wird dank Ihrer persönlichen Chipkarte gesteuert und permanent dokumentiert. So haben unsere Trainer und Physiotherapeuten Ihr Training immer im Auge und können sie optimal anleiten, dass Sie einfach, sicher und effektiv trainieren.
Ihr Ziel - Unsere Aufgabe: Gesund alt werden.

Autogenes Training 12.10.2022 - 21.10.2022 16:00 Uhr

Der Wirkungsbereich des Autogenen Trainings reicht von einfacher Entspannung nach einem anstrengenden Tag bis hin zu kontinuierlicher Daueranwendung bei psychosomatischen Stresssymptomen. Beim Autogenen Training gibt es sechs Grundübungen, um jeweils bestimmte Körperzustände zu erreichen. Diese werden Ihnen von Kristina Portwich einer erfahrenen Therapeutin vermittelt. Bewältigen Sie den Alltag besser und beugen Sie stressbedingten Krankheiten vor.
Der Kurs kann nach §20 SGB V als Primärprävention bei den Krankenkassen eingereicht werden. 
Auch die Durchführung als Privatleistung ist selbstverständlich möglich.  
Wir freuen uns auf euch.

Gesund und fit zu Hause mit dem Yolii Hausübungsprogramm

Gesund und fit zu Hause. Ganz EINFACH. SICHER. EFFEKTIV.
Therapie, Sport und Gesundheit wird bei Vital & Physio groß geschrieben. Unsere Therapeuten geben ihr Bestes, um Ihnen mit fachlicher Kompetenz und viel Know How zur Seite zu stehen. Aber wir möchten Sie auch außerhalb unserer Einrichtung weiter begleiten. Raus aus unseren 4 Wänden - hinein in Ihre 4 Wände. Mit dem gleichen Maß an Qualität. Nur eben digital.
Alle Programme enthalten verschiedene Übungen - detailliert, einfach und verständlich beschrieben, hinterlegt mit Bildern und Videos, damit Sie sich ganz sicher von zu Hause aus sportlich betätigen können, ohne auf therapeutische Anleitung verzichten zu müssen.
Nutzen Sie es, um fit zu werden, fit zu bleiben oder um die Zeit bis zum nächsten Besuch bei uns nicht zu lang werden zu lassen und bereits erlerntes auch im Alltag anzuwenden.

DIE REVOLUTION DER REGENERATION
Funktion der Kleidung
Die Eigenschaften der von VENEX entwickelten und patentierten V-TEX® Regenerationsfaser aktivieren das parasympathische Nervensystem und unterstützen so im Ruhezustand und während des Schlafs den Erholungsprozess des Körpers.

Unsere Regenerationsbekleidung ermöglicht in Phasen der Ruhe und des Schlafs maximale Erholung, so dass Phasen der Aktivität mit einer ebenso großen Leistungssteigerung einhergehen.

Die Wirkung bleibt bis zu einem Abstand von 2 cm zur Haut erhalten und durchdringt auch leichte Unterbekleidung.

Der Platin-Mineral-Mix der V-TEX® Regenerationsfaser sendet ein Signal, das über Rezeptoren der Haut (1) zum Gehirn weitergeleitet wird (2) und den Befehl zur Erweiterung der Blutgefäße und Aktivierung des „Ruhenervs“/Parasympathikus gibt (3).