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Fit in den Herbst - 4-wöchiges Training Kostenloser Fitnesstest - Einen Monat Training mit Garantiekarte

Fit werden und vor allem fit bleiben, bis ins hohe Alter, ist uns allen ein großes Anliegen. Dazu ist es wichtig, dass man kontinuierlich und sinnvoll in die eigene Gesundheit und Fitness investiert

Hierfür bietet wir jedem Interessierten die Möglichkeit, an einem kostenlosen Fitnesstest teilzunehmen.
Möglich ist dies durch eine neue medizinische Trainingsdimension, das innovative Analyse-Gerät: 3.0.
Der Körper jedes Trainierenden wird durch den Milonizer, dank innovativem Scan-System auf Basis biometrischer Marker, sekundenschnell vermessen.
Wie funktioniert das? Über eine Kamera erfasst das System die Gelenkpunkte und berechnet daraus alle relevanten Körperlängen. Das macht es möglich, dass innerhalb weniger Minuten die Geräte im Zirkel optimal auf den Kunden eingestellt sind und somit direkt mit dem Training begonnen werden kann.
Zusammen mit dem integrierten Fitness- und dem neuen Beweglichkeitstest wird eine umfassende
Ist-Analyse des aktuellen Leistungsniveaus erstellt.

Freuen Sie sich auf ein zeitsparendes und gesundheitlich unbedenkliches Work-Out mit individueller Trainingsplangestaltung.

Trainieren Sie, 

- einfach, sicher und effektiv

- an Chipkarten-gesteuerten Geräten 

- mit Überwachung des Pulses durch Pulsgurt

- nutzen Sie die Vorteile der Garantiekarte 

- machen Sie einen Fitnesstest 

Fit in den Herbst


Präventionskurse

Präventionskurse nach § 20 SGB V

Wir bieten folgende Präventionskurse an:

AOK- Progressive Muskelentspannun, einfach entspannen

14.10.2020 - 16.12.2020 jeden Mittwoch 16:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

05.10.2020 - 07.12.2020 jeden Montag 14:00 Uhr

06.10.2020 - 08.12.2020 jeden Dienstag 12:00 Uhr 

08.10.2020 - 10.12.2020 jeden Donnerstag 13:00 Uhr

Autogenes Training ( AT ) 

06.01.2021 - 10.03.2021 jeden Mittwoch 16:00 Uhr 

Die oben genannten Kurse sind zertifiziert und sind somit zum Teil erstattungsfähig.

Bei Fragen zur Erstattung, wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenkassen.

Wir freuen uns, Sie bei uns begrüßen zu dürfen. 

Wirbelsäulengymnastik


Out-Door-Gymnastik Im Kurpark oder am Strand

Um die Notwendigkeit der Bewegung weiterhin zu ermöglichen, ist es bei uns möglich an Out-Door-Gymnastik teilzunehmen.

Diese findet unter Einhaltung der Hygiene-und Abstandregelung im Kurpark oder am Strand statt.

Bei Fragen oder Anmeldungen sind wir gerne für Sie da. 

Wolken und Wasser


Freie Kursplätze Hocker- Gymnastik montags 13.00 Uhr

Besonders geeignet bei:

- Arthrose alle Gelenke

- Wirbelsäulenerkrankungen z.B. nach Bandscheibenvorfall, Wirbelgleiten oder OP

- Osteoporose

- Arthritis alle Gelenke

- Rheuma alle Gelenke

Ziel des Kurses ist es: 

- Bestmöglicher Erhalt der körperlichen Belastbarkeit

- Verbesserung und Minderung von Bewegungseinschränkungen

- Minderung des Kraftverlustes 

- Spaß an Bewegungen und soziale Kontakte in der Gruppe

Hockergymnastik


Sicherung der Akutbehandlung in der Therapie Physiotherapeutische Behandlungen per Videochat

Aufgrund der aktuellen Corona-Krise bieten wir in Warnemünde ab sofort physiotherapeutische Videobehandlungen mittels innovativer, digitaler Möglichkeiten an.

Die Patienten erhalten somit die Möglichkeit individuelle, krankengymnastische Übungen auch von zuhause durchzuführen und dabei von einem unserer Physiotherapeuten per Videoanruf betreut zu werden . Die Kosten werden von den Kassen auch mit dem klassischen Physiotherapie rezept übernommen. 

Was brauchen die Patienten für die Videobehandlung: 

  • Internetverbindung 
  • Gerät mit Frontkamera (Telefon oder Computer) 
  • Zoom bzw. ein anderes datenschutzkonformes Videochatprogramm etc. 
  • Einen ruhigen Platz, an dem Übungen ohne Probleme durchgeführt werden können 
  • Optional: Kopfhörer zur Verbesserung der Kommunikation 

 Ärzte haben die Möglichkeit, notwendigen, physiotherapeutische Behandlungen zu verordnen.

So sollen die Patienten vorgehen:  

  • Rezept, nach vorherigem Anruf/Besuch beim Arzt, ausstellen lassen Bei Krankengymnastische Behandlung, auch Atemgymnastik, auch                                    auf neurophysiologischer   Grundlag als Einzelbehandlung“ (/X0501) können wir    Videobehandlungen durchführen:
  • Rezept in die Praxis bringen, im Original per Post senden oder vorab als Foto/Scan per Mail  schicken
  • Patientenfragebogen und Einverständniserklärung ausfüllen(wird per Post, E-Mail an den Patienten gesendet ) 
  • Dokumente müssen dann zu vital & physio geschickt werden(Post, E-Mail, Foto )
  • Terminvereinbarung per Telefon oder Mail
  • Einen ungestörten Platz in der Wohnung suchen, an dem Übungen ohne Probleme ohne Probleme durchgeführt werden können und das Telefon/ den Computer platzieren
  • Zugangsdaten per Mail zugeschickt bekommen und Konferenz bei Zoom mit dem Physiotherapeuten beitreten 

Neben der Videobehandlungen haben die Patienten,wie gewohnt die Möglichkeit zur Behandlung in unsere Praxis zu kommen. Dazu werden die erforderliche Hygienemaßnahmen eingehalten.

 

Bild digital


Freie Plätze Rehabilitationssport montags 14:00 Uhr & 15.00 Uhr; dienstags 12:00 Uhr; donnerstags 13:00 Uhr & 14:00 Uhr

Ziel ist es:

- Beweglichkeit zu verbessern

- Verbesserung der Kraft

- Koordination verbessern und fördern

- Erlernen eines Hausübungsprogrammes

- Spaß an der Beweglichkeit und in der Gruppe

Möglichkeiten diesen Kurs zu besuchen,

mit Rehabilitationssport-Verordnung ( Formular 56) oder als private Leistung.

Fragen Sie bei Ihren Krankenkassen nach. 

Beckenbodengymnastik


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